СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ
«Синдром эмоционального выгорания» восходит к образу восковой свечи: в конце горения воска не остаётся, и свеча потухает — она выгорела. Люди выгорают точно так же», — одна из глав книги Брюса Клеминсона «Введение в паллиативную помощь» посвящена эмоциональному выгоранию медиков и всех, кто тесно взаимодействует с подопечными хосписов, отделений паллиативной помощи и онкологии.
Мотивация работников этой сферы — желание помогать. Но из-за безграничности этой задачи и невозможности всегда оказывать «лучшую» помощь, они рано или поздно ощущают вину, бессилие. Влияет и частое соприкосновение с чужой депрессией и горем.
«Когда мне было 27 лет, я работал в хосписе Святого Христофора. За 9 месяцев умерло около 400 человек. Для меня это было слишком — мне понадобился отдых», — пишет автор.
Синдром выгорания проходит разные стадии.
Фактическая и эмоциональная информация со временем воспринимается вяло и безразлично. Возникает чувство собственной некомпетентности. Постепенно теряется интерес не только к работе — но и к друзьям, семье, любимому хобби. «Подводит» тело — учащённое сердцебиение, несварение, различные боли, сексуальная дисфункция. Всё вместе грозит классической депрессией.
Как узнать, что я выгораю?
Что изменить прямо сейчас, чтобы не выгореть?
Как руководителю распознать эмоциональное нездоровье в команде и защитить сотрудников от депрессии?
Пожалуйста, почитайте этот материал — https://goo.gl/Dxysi2.
Он полезен не только работникам хосписа, но и людям других профессий.
Он поможет cохранить себя.
Материал портала pro-palliativ.ru